Hey! Mijn naam is Jeremy en ik help jou om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden – zonder dat je daarvoor je sociale leven hoeft op te geven.
Van jongs af aan ben ik al gek op sport. Ik begon met voetbal, maar na een tijdje wilde ik iets veranderen: ik was altijd erg skinny en wilde sterker worden. Fitness veranderde niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn mindset. Ik ontdekte dat je fit kunt zijn én kunt genieten van het leven. Een biertje met vrienden? Uit eten? Geen probleem – zolang je de juiste balans vindt.
Nu wil ik jou helpen om hetzelfde te bereiken. Geen crashdiëten of extreme leefstijlveranderingen, maar een aanpak die écht vol te houden is. Samen werken we aan een fysiek waar jij trots op bent, terwijl je blijft genieten van alles wat het leven te bieden heeft.
Klaar om de beste versie van jezelf te worden? Let’s go!
Als je je leven wilt veranderen, is het cruciaal om dat op een manier te doen die vol te houden is. Iedereen kan tijdelijk afvallen of spiermassa opbouwen door keihard te knallen, maar de echte uitdaging zit in het vasthouden van die progressie.
Waarom gaat het vaak mis? Veel mensen werken toe naar een specifiek doel, maar zodra ze dat bereiken, vallen ze terug in oude gewoontes. Het gevolg? Binnen no-time zijn ze weer terug bij af. De sleutel tot succes is balans Je kunt afvallen of spiermassa opbouwen én nog steeds genieten van een biertje of een avondje uiteten – zolang je de juiste balans bewaart en het duurzaam aanpakt.
Wanneer we samen aan jouw doelen werken, ontvang je een op maat gemaakt voedingsschema als stevige basis voor jouw succes
Ik maak een trainingsschema die bij jou past en daardoor vol te houden is
Je krijgt exclusieve video's met tips & tricks om je doelen te bereiken én bijvoorbeeld te kunnen blijven genieten van een lekkere hamburger op z'n tijd
Ik leg je stap voor stap uit hoe je de balans tussen je gezonde en eigen levensstijl kan vinden
Copyright © 2024 Jeremy Huizer.
